Trousse de premiers secours : notre top dix des objets naturels indispensables

Votre trousse de premiers secours doit être au Top ! C’est pourquoi, nous devrions tous avoir une connaissance de base des premiers secours. Voici nos indispensables naturels essentiels préférés à avoir à portée de main en cas de besoin.

Notre trousse de premiers secours entièrement naturelle se compose de :

1. Arnica

Un gel ou un comprimé topique qui aide à réduire les bosses et les ecchymoses, les entorses, les foulures et même une fracture. L’arnica fait un travail incroyable en soulageant naturellement la douleur et l’enflure rapidement sans effets secondaires. Ce qui signifie que vous pouvez l’appliquer généreusement et aussi souvent que vous le souhaitez. Il peut également être appliqué localement pour les douleurs musculaires.

L’arnica homéopathique peut même être utilisée pour aider à traiter le choc, qui peut survenir en cas de saignement incontrôlé. Il est recommandé d’en prendre avec tout incident de premiers secours. Choisissez-en un sans parabènes, sans parfums, sans menthol, sans anti-inflammatoires non stéroïdiens, à base d’Arnica Montana et d’ingrédients médicinaux d’origine naturelle à 100 % et découvrez son effet rafraîchissant apaisant naturel.

Arnica Montana est devenu l’un des remèdes homéopathiques les plus populaires dans le monde.

2. Vapo-rub à l’eucalyptus et à l’huile de noix de coco

Cette simple concoction est une alternative fantastique aux vaporisateurs commerciaux dont nos poitrines étaient étouffées en tant qu’enfants bondés. Essayez cette option sans pétrole en combinant de l’huile de noix de coco vierge biologique et de l’huile essentielle d’eucalyptus biologique.

Placer dans un distributeur à pompe et conserver dans le kit pour les moments où vous avez juste besoin de respirer plus facilement. Lorsqu’il y a une toux grasse dans la maison, appliquez généreusement sur la plante des pieds et couvrez avec des chaussettes pour garder les draps propres. Cela devrait aider le patient à avoir un sommeil plus réparateur.

3. Comprimés de gingembre

Les nausées, le mal des transports ou le mal des transports peuvent tous être soulagés par la racine de gingembre, vous pouvez acheter des capsules ou des comprimés de gingembre naturel à garder à portée de main pour tout passager contrarié.

Vous pouvez également manger du gingembre cru, mais ce n’est pas la meilleure version de la plante à conserver dans la trousse de premiers soins ! Dans un thé au miel, au citron et à la menthe fraîche, une cuillère à café de gingembre râpé fait des merveilles pour les maux de gorge et soulage les symptômes du rhume et de la grippe.

4. Charbon actif

Un remède naturel fréquemment utilisé pour les intoxications alimentaires, la détox et les punaises du ventre. Pour les cas d’intoxication alimentaire légère, je recommande d’ouvrir les capsules et de vider le contenu pour obtenir environ une cuillère à soupe de poudre de charbon. Mélanger dans de l’eau et avaler.

5. Échinacée

Plus pour rester bien que guérir, l’échinacée peut renforcer votre système immunitaire. Si vous commencez à vous sentir un peu épuisé, cela aidera ainsi votre corps à continuer à lutter contre toute maladie.

6. Vitamine C

Pris sous forme de gélules ou de poudre, cela aidera votre corps à combattre toutes les maladies, en particulier les symptômes liés à la grippe.

7. Aloé Véra

Les brûlures, les ampoules et les coups de soleil peuvent tous être soulagés immédiatement avec de l’aloe vera pur. Il suffit d’appliquer directement sur la zone touchée pour un apaisement et une guérison instantanés. Le gel d’aloès contient une gamme de composés bioactifs. Notamment des vitamines, des minéraux, des acides aminés et des antioxydants qui aident à la guérison. L’aloès possède également des propriétés antibactériennes et antivirales qui peuvent aider à inhiber la croissance de bactéries nocives pouvant entraîner des infections.

8. Vinaigre de cidre de pomme : le miracle de la trousse de premiers secours

Cet ingrédient miracle peut traiter une pléthore de plaintes. Le vinaigre de cidre est un antiseptique naturel qui peut être utilisé pour traiter, nettoyer les coupures et écorchures mineures en mélangeant ½ tasse de vinaigre et ½ tasse d’eau. Il peut également être utilisé pour réduire les démangeaisons causées par l’herbe à puce ou les piqûres d’insectes.

Pour les coups de soleil, couvrir les zones touchées avec une serviette imbibée du même mélange d’eau et de vinaigre. Pour un soulagement musculaire raide, faites de même mais avec de l’eau tiède et laissez agir aussi longtemps que possible. Enveloppez-le même dans du plastique et gardez-le toute la nuit. Le vinaigre de cidre de pomme agit également pour traiter la diarrhée, la digestion et agit comme un antiseptique dans vos intestins et votre tube digestif.

Une cuillère à café de vinaigre dans un verre d’eau avant chaque repas réduira la diarrhée et améliorera la digestion, réduisant ainsi l’indigestion et le reflux acide. Une cuillère à soupe de miel local mélangée à un soupçon de vinaigre de cidre de pomme peut aider à réduire les symptômes du rhume des foins. Se gargariser avec un rapport 50/50 de vinaigre de cidre de pomme et d’eau pour réduire les maux de gorge ou les irritations. Rincez ensuite pour réduire l’effet de l’acidité sur vos dents.

9. Huile essentielle d’arbre à thé

J’ai toujours un spray antiseptique Tea Tree dans ma trousse de premiers secours comme un excellent antiseptique. Toutes les coupures ou blessures sont instantanément nettoyées et cela contribue également au processus de guérison. De plus, c’est une bonté entièrement naturelle.

Il peut aider à favoriser la guérison de tout, des boutons de fièvre, des infections fongiques, des poux de tête, des piqûres d’insectes, des plaies et des coups de soleil. Il est également souvent utilisé comme moyen naturel de soulager les symptômes du rhume, tels que:

• La congestion de la tête
• L’écoulement nasal
• La toux 
• Les maux de gorge

Vous pouvez soit mettre quelques gouttes dans un diffuseur, soit mettre votre tête sur une casserole d’eau chaude contenant 5 à 10 gouttes d’huile d’arbre à thé et inhaler la vapeur. Pour les brûlures mineures, rincez simplement la zone à l’eau froide, puis ajoutez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé sur la zone touchée. Vous pouvez également préparer un baume cicatrisant en mélangeant 20 gouttes d’huile d’arbre à thé avec 3 onces de miel de Manuka et 1/2 cuillère à café d’extrait de pépins de pamplemousse triple concentration, si cela vous convient mieux.

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10. Huile essentielle de lavande

Une huile indispensable pour votre trousse de premiers soins. On pense que l’huile de lavande a des propriétés antiseptiques mais aussi anti-inflammatoires. Elle peut donc aider à guérir les brûlures mineures et les piqûres d’insectes. La recherche suggère qu’il peut également être utile pour traiter l’anxiété, l’insomnie, la dépression et l’agitation.

Consommer de la lavande sous forme de thé peut ainsi aider à soulager les problèmes digestifs tels que les vomissements, les nausées, les gaz intestinaux, les maux d’estomac et les gonflements abdominaux. La lavande est utilisée pour aider à soulager les maux de tête, les entorses, les maux de dents et les plaies.

Huile Essentielle Lavande Vraie 100% Pure Vegan Réduisez l’anxiété, combattez les tensions musculaires et les crampes et profitez du «me-time» tout en prenant des mesures pour apaiser votre corps. Obtenez un sommeil réparateur et une relaxation dès aujourd’hui.

Éléments essentiels à considérer pour votre Trousse de premiers secours

• Laine de coton et papier de soie
• Pince à épiler
• Solution saline
• Épingles de sûreté
• Bandages – Choisissez un chiffon pour qu’ils puissent être lavés et réutilisés. Vous pouvez même découper de vieux t-shirts en différentes tailles pour les utiliser comme bandages.
• Ciseaux
• Plâtres dans une variété de tailles et de formes différentes
• Pansements de gaze stériles petits, moyens et grands
• Lingettes nettoyantes naturelles sans alcool
• Bande adhésive
• Thermomètre (de préférence numérique)

Et voilà, quelques éléments essentiels pour une trousse de premiers secours pratique, écologique et entièrement naturelle!