La plupart d’entre vous connaissez les bases de l’anatomie humaine. Mais combien de personnes connaissent l’anatomie de la peau ? Sans plus attendre, mettez votre peau à nu et découvrez ce que vous pouvez faire pour en prendre le plus grand soin.
Aujourd’hui, l’accent est mis sur l’une des parties les plus évidentes de votre corps et le plus grand organe que vous possédez. Il s’agit de votre peau. D’ailleurs, c’est la première chose que nous remarquons sur nous-mêmes et sur les autres. En effet, c’est le seul organe visible que nous ayons. Cependant, il est à noter que c’est probablement celui que nous connaissons le moins anatomiquement et physiologiquement.
Connaissez-vous vraiment l’anatomie de la peau ?
Vous savez fondamentalement comment fonctionne vos reins, votre foie et votre cœur, mais savez-vous comment fonctionne votre peau ? En règle générale, vous savez qu’il faut la nettoyer, l’hydrater et prendre soin d’elle. Mais connaissez vous le processus de votre peau ?
L’anatomie de la peau
L’anatomie de la peau possède en elle même sa complexité. Votre peau est composée de trois couches. La première couche est nommée l’épiderme. Il s’agit d’ailleurs de la couche supérieure que vous voyez. Celle ci est une couche protectrice dure qui contient des mélanocytes producteurs de mélanine. Vient ensuite au second plan le derme. Celui-ci se trouve juste en dessous de l’épiderme. Et pour finir, la troisième couche est la couche sous-cutanée qui se trouve sous les deux autres.
Mais dans votre peau, il y a également des glandes sudoripares qui existent principalement dans le derme et qui libèrent la sueur de votre corps à travers l’épiderme. Ce sont également des nerfs qui passent du corps à travers la couche sous-cutanée et se terminent dans le derme juste en dessous de l’épiderme.
Les follicules pileux commencent à la base du derme et dépassent les poils au-dessus de la surface de l’épiderme. Les vaisseaux sanguins traversent quant à eux la peau au niveau du derme. La couche sous-cutanée est une couche de tissu adipeux également connue sous le nom d’hypoderme.
Dans l’anatomie de la peau, il est à noter qu’elle contient également un large éventail de cellules, de glandes et d’autres structures. Citons entre autre :
- Cellules panier
- Vaisseaux sanguins
- Muscle érecteur pileux
- Follicule pileux
- Tige pilaire
- Cellules de langerhans
- Mélanocytes
- Cellules de Merkel
- Corpuscule pacinien
- Glande sébacée
- Nerfs sensoriels
- Stratum corneum
- Et pour finir les glandes sudoripares.
Tout cela va permettre à votre peau de travailler. Par exemple : sentir quand vous avez froid et dresser vos poils en chair de poule. Mais également élargir les pores pour créer et libérer la sueur quand vous avez chaud et que vous transpirez. Fournir des nutriments et éliminer les déchets.
Votre peau, une barrière de protection optimale
Il est à noter que votre peau sert également de barrière pour vous protéger contre les intrus ou les infections potentielles. Celle ci forme ainsi une barrière protectrice couvrant l’intégralité de votre corps. Son travail étant d’empêcher les agents pathogènes d’entrer dans votre circulation sanguine et de vous protéger des blessures et de l’environnement.
Elle mesure environ 2 mm d’épaisseur, couvre environ 2 mètres carrés et pèse environ 3 kg. En plus d’être votre carapace, elle sert aussi à réguler votre température. Pensez à la transpiration, la chair de poule, etc. Mais elle permet également de recueillir des informations sur votre environnement grâce à ses capacités sensorielles et réserve de l’eau, des graisses et de la vitamine D.
Comment prendre soin de votre peau
Vous pouvez constater que votre peau vous rend d’innombrables services. Mais ce n’est pas tout, elle aide également votre système immunitaire à vous protéger des maladies. Nous ne pourrions littéralement pas vivre sans elle !
À partir de ce bref aperçu, vous pouvez voir à quel point elle est complexe et essentielle à votre bien-être et à votre santé globale. Il est impératif d’en prendre soin du mieux que vous pouvez. C’est votre première ligne de défense contre le monde extérieur, vous devez donc faire de votre mieux pour lui permettre de faire son travail efficacement.
Élimination des déchets
La peau est un passage par lequel vous pouvez libérer des déchets tels que des produits chimiques et des toxines du corps à travers vos pores. Si vos pores sont obstrués ou obstrués par la saleté, ces déchets auront du mal à s’échapper et empêcheront ainsi la peau de fonctionner efficacement.
Maintenir une bonne hygiène vous permettra de la garder propre et exfoliée. Cela empêchera le blocage et permettra la libération des toxines désagréables. L’épiderme se dessèche également afin de libérer lesdites toxines, ceci est également favorisé par une bonne hygiène.
La vitamine D est un besoin primaire pour votre peau
Votre corps a besoin de vitamine D et la meilleure façon de la lui procurer est de lui donner directement des rayons du soleil. La peau fournit les mécanismes nécessaires pour transmettre la vitamine essentielle à l’organisme. Tout ce que vous avez à faire est d’exposer la peau nue au soleil et de laisser le processus se dérouler. Dix minutes par jour suffisent et vous n’avez pas besoin de mettre de protection solaire.
Anatomie de la peau : votre peau est un organe parfait
Votre peau est un organe intelligent conçu pour protéger et prévenir. Il dispose de tous les outils nécessaires pour y parvenir. L’un d’eux étant les bactéries naturelles contenant des huiles dont nous avons besoin pour lutter contre les maladies. Enlever ces huiles naturelles empêchera votre corps de faire son travail. Les savons chimiques et les produits de soin de la peau étant l’une des pires choses que nous puissions faire pour notre peau car ils peuvent détruire nos défenses naturelles. Donc, les meilleures façons de prendre soin de votre peau sont de garder les choses naturelles et douces.
Purifier et nettoyer votre peau
Pour conserver un belle anatomie de la peau, nettoyez la soigneusement pour vous assurer d’avoir enlevé la “saleté” de votre épiderme. Il s’agit aussi bien de maquillage que de saleté générale. Utilisez un nettoyant naturel doux ou simplement un savon et de l’eau non abrasif, non chimique, de préférence sans parfum. Le gel nettoyant détoxifiant le visage est également recommandé, car votre visage est le premier endroit atteint par la pollution et les caprices de la météo.
 |
BIORÉ gel nettoyant au charbon
|
Respecter l’anatomie de la peau c’est avant tout manger sain !
Une bonne nutrition brillera jusqu’à la couche externe de la peau et l’aidera dans sa mission de vous protéger de l’extérieur et de l’intérieur.
Hydratation, buvez de l’eau
Un corps hydraté équivaut à une peau hydratée. Buvez beaucoup d’eau et si vous souffrez toujours de peau sèche, utilisez une crème hydratante qui ne contient que des huiles et des produits naturels.
 |
Dulàc Crème Peau Très Sèche Formule NaturelleRiche en tocophérol (Vitamine E) et en huile de Tsubaki, qui stimulent la production de collagène et limitent l’action des radicaux libres, avec un effet raffermissant. |
Observez la
Surveillez votre peau, restez attentif aux changements de couleur de la peau, aux taches ou aux grains de beauté qui s’assombrissent, grossissent ou s’altèrent avec le temps. Consultez un dermatologue si les signes persistent. C’est un organe incroyable qui est vital pour votre santé. Assurez vous de lui apporter tous les soins nécessaires.
