Détox au naturel

COMPLETE d-eat : Un substitut de repas avec seulement 200 kcal

Aucune envie de cuisiner ? Besoin de vous débarrasser de kilos superflus ? COMPLETE d-eat est un repas végane complet qui vous fournit tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin, pour un apport de seulement 200 kcal. Contenu: 14 sachets

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Contact : Christelle au 07 67 77 19 81​
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COMPLETE d-eat : Un substitut de repas avec seulement 200 kcal
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Votre allié sur le chemin de votre poids de forme : Un repas substantiel Pour les journées bien remplies

RINGANA COMPLETE d-eat est un repas complet qui apporte à l’organisme tous les nutriments essentiels dont il a besoin, tout en étant peu calorique. Il aide à perdre du poids et remplit les réserves de nutriments de manière naturelle. COMPLETE d-eat est un repas à emporter, à la fois complet, flexible, compact et rapide. Il apporte à l’organisme tous les macronutriments essentiels tels que protéines, glucides, fibres et lipides ainsi que des vitamines et des minéraux en quantité équilibrée, le tout avec seulement 200 kcal.

Perdre du poids n’a jamais été aussi facile ! Avec COMPLETE d-eat, vous n’avez pas besoin d’un régime alimentaire. Vous perdez des kilos superflus et vous mangez toujours exactement ce dont votre corps a besoin.

MACRONUTRIMENTS ESSENTIELS

MACRONUTRIMENTS ESSENTIELS

PRATIQUE ET FACILE À EMPORTER

PRATIQUE ET FACILE À EMPORTER

SUBSTITUT DE REPAS ÉQUILIBRÉ AVEC SEULEMENT 200 KCAL

SUBSTITUT DE REPAS ÉQUILIBRÉ AVEC SEULEMENT 200 KCAL

Efficacité scientifiquement prouvée

COMPLETE d-eat est un substitut de repas pour un régime de contrôle du poids conformément au règlement UE 2016/1413. L’efficacité unique est basée sur la réduction des calories à long terme et une combinaison optimale simultanée de nutriments de macro et micronutriments provenant d’ingrédients naturels. Cela contrecarre la dégradation musculaire, abaisse les niveaux d’insuline et optimise ainsi la combustion des graisses. Cela a non seulement une belle apparence sur la balance, mais présente également des avantages pour le métabolisme et augmente le bien-être

Le substitut de repas complet avec seulement 200 kcal

La combinaison intelligente de protéines naturelles issues du riz complet, de graines de lin, de graines de tournesol et de pois présente un profil d’acides aminés idéal ainsi qu’une biodisponibilité optimale.
Alliés aux acides gras oméga-6 de l’huile de carthame, les acides gras oméga-3 extraits d’une microalgue et d’huile de lin constituent le profil d’acides gras parfait.
Le substitut de repas complet avec seulement 200 kcal
Un minimum de glucides obtenus a partir de riz allié a des fibres actives de gomme de guar et d’agrume aide a relever les défis du quotidien.
Un éventail complet de vitamines, de minéraux et de substances végétales secondaires d’origine naturelle fournit a l’organisme tous les micronutriments essentiels.

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RINGANA offre à tous les clients un bon d’achat de bienvenue de 5 € dans le cadre de leur inscription.

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Mode d'emploi

COMPLETE d-eat se déguste non seulement pur, mais se prête aussi à la préparation de recettes pleines de peps et pauvres en calories. Petits mais fûtés, le RINGANA Glass Shaker et la RINGANA Shaker Ball sont ultra pratiques pour la préparation. Pour cela, verser COMPLETE d-eat dans le Shaker, le remplir d’eau ou l’agrémenter d’autres ingrédients au gré de ses envies, ajouter la Shaker Ball et secouer vigoureusement. Fonctionnant sur le même principe qu’un fouet, ce système permet d’obtenir une préparation crémeuse et parfaitement homogène.

Adieu kilos superflus !

Le programme de perte de poids de RINGANA avec COMPLETE d-eat

Le programme de perte de poids de RINGANA avec COMPLETE d-eat se compose de trois phases– la phase de perte de poids, la phase de stabilisation et la phase de maintien.

Coup d’envoi: Avant de commencer à prendre COMPLETE d-eat, il est important de faire un point de la situation et de se fixer des objectifs clairs. En effet, sans savoir où l’on veut aller, il est impossible d’y arriver. Mesurez votre tour de taille juste au-dessus du nombril, puis votre tour de hanches et de cuisse à l’endroit le plus large. Au cours du programme, pesez-vous et prenez vos mensurations une fois par semaine, toujours le même jour et à la même heure. Ainsi, vous constaterez les résultats en peu de temps non seulement dans votre miroir, mais aussi noir sur blanc. Vous avez fait le premier pas vers votre poids optimal.

#1 Phase de perte de poids

Adieu kilos superflus !

Pour une perte de poids efficace, remplacez quotidiennement deux des principaux repas par COMPLETE d-eat. Pour un résultat optimal, buvez chaque jour 2 à 3 litres d’une boisson sans calories et faites au moins 30 minutes d’exercice par jour. Prolongez cette phase jusqu’à ce que vous ayez atteint votre poids idéal.

#2 Phase de stabilisation

Non à l’effet yoyo

Vous y êtes presque ! Maintenant, il s’agit de ne pas retomber dans les vieilles habitudes pour ne pas risquer l’effet yoyo. Durant la phase de stabilisation, remplacer un seul repas, idéalement le dîner, par COMPLET d-eat et prenez deux repas normaux avec une alimentation diversifiée. Votre poids va se stabiliser, voire diminuer encore légèrement. Lorsque votre poids reste stable pendant un certain temps, vous ne remplacez plus aucun repas par un COMPLET d-eat et prenez trois repas constitués d’une alimentation diversifiée.

#3 Phase de maintien

Votre allié pour toujours

Félicitations, vous avez atteint votre poids idéal ! Pour que cela reste ainsi, nous avons créé le d-eat Day. Une excellente façon de maintenir facilement votre poids à long terme. Le principe est simple : durant le jour de la semaine de votre choix, vous remplacez deux repas par COMPLETE d-eat et prenez un repas normal avec une alimentation diversifiée. Les 6 autres jours, vous pouvez manger normalement.

Le piège du grignotage !

Un chocolat par-ci, un jus d’orange par-là, les cacahuètes toujours à portée de main. Sans pause entre les repas, il est impossible de maigrir. La raison : chaque aliment contenant des calories entraîne la production d’insuline et empêche ainsi la combustion des graisses. Ce n’est que lorsque le niveau d’insuline est revenu à un niveau normal que la graisse peut fondre. La pause entre les repas doit être d’au moins 4 heures. Bien entendu, plus elle est longue, meilleurs seront les résultats.

FAQ spéciale COMPLETE d-eat de Ringana

Il est idéal pour tous les adultes qui désirent perdre du poids ou garder la ligne. En outre, COMPLETE d-eat est particulièrement pratique en tant que repas simple et rapide à préparer au bureau, en déplacement ou en voyage. Il constitue également un repas intéressant du point de vue nutritionnel pour les végétaliens et les sportifs qui ont des besoins accrus en nutriments essentiels, notamment : protéines, vitamine B12, fer, acides gras oméga-3, etc. Les personnes se sentant souvent fatiguées après manger et souhaitant se faire du bien avec un repas léger ont également tout à gagner à essayer COMPLETE d-eat.
L’un des objectifs clés du développement était de créer une préparation végétale prête à l’emploi, avec une teneur exceptionnellement élevée en ingrédients naturels, et à laquelle il suffirait d’ajouter de l’eau. Elle contient déjà du lait de coco et une boisson au riz, tous deux sous forme de poudre, ainsi que des fibres d’agrume et de la farine de graines de lin. Cette combinaison assure une texture onctueuse en bouche ainsi qu’un goût agréable, tout en étant peu calorique. Sa composition intelligente faisant appel à des sources de protéines naturelles et végétales à base de riz complet, de graines de lin, de pois et de graines de tournesol contient tous les acides aminés essentiels. Elle offre en outre le meilleur des glucides (issus du riz notamment) et des fibres provenant de la gomme de guar et d’agrumes. Son éventail complet de vitamines et de minéraux d’origine naturelle apporte à l’organisme tous les micronutriments essentiels ainsi qu’un rapport optimal entre acides gras oméga-3 extraits de microalgues et d’huile de lin et acides gras oméga-6 issus de l’huile de carthame. L’utilisation de nutriments naturels, la forte densité de substances actives ainsi que l’absence de tout arôme artificiel, d’édulcorant ou de tout autre additif de synthèse font de COMPLETE d-eat un produit tout à fait unique sur le marché.

Un substitut de repas pour contrôle du poids n’est efficace que dans le cadre d’un régime alimentaire hypocalorique, qui inclut nécessairement d’autres aliments. Une bonne hydratation (environ 2 à 3 litres d’une boisson sans calories par jour) ainsi qu’une activité physique régulière et un mode de vie sain sont également essentiels.

Recette

COMPLETE d-eat meets coffee

COMPLETE d-eat meets coffee

Amateurs de café, attention ! Cette recette de COMPLETE d-eat fera battre plus fort le cœur de tous les passionnés de café. Elle se prépare facilement et rapidement, elle est végane, ne contient que quelques calories et constitue un substitut de repas complet. C’est idéal lorsqu’on est pressé à l’heure du déjeuner au bureau, mais qu’on ne veut pas renoncer à une alimentation équilibrée ou lorsqu’on veut perdre du poids de manière saine.

Ingrédients :

  • 1 sachet de COMPLETE d-eat
  • 100 ml d’eau
  • 200 ml de café (noir)

Préparation :

Versez le COMPLETE d-eat, l’eau et le café dans le RINGANA Glass Shaker. Secouez bien le tout et savourez. Si vous le souhaitez, vous pouvez poser un peu de mousse de lait végane dessus.

Recette

COMPLET d-eat chocolat petit-déjeuner

COMPLET d-eat chocolat petit-déjeuner

Quand, si ce n’est le week-end, y a-t-il du chocolat au petit-déjeuner ? Dans cette variante spéciale, avec COMPLETE d-eat, vous mangez votre petit-déjeuner au chocolat comme un repas complet. Parce que d-eat fournit à votre corps des vitamines et des minéraux importants. Pour les vrais tigres en chocolat et ceux qui veulent le devenir. Essayez-le!

Ingrédients :

  • 1 sachet COMPLET d-eat
  • 300 ml d’eau
  • 2 morceaux de chocolat noir (80 % de cacao ou plus)

Préparation :

Versez simplement 300 ml d’eau dans le shaker en verre RINGANA et ajoutez le contenu d’un sachet COMPLETE d-eat. Râpez le chocolat noir et ajoutez-le également. Secouez le tout vigoureusement et dégustez !

Recette

COMPLETE d-eat x Karibik

COMPLETE d-eat x Karibik

Cela a un goût de vacances ! Avec cette recette, vous pouvez facilement ramener les Caraïbes chez vous sans prendre l’avion et avec seulement quelques calories. Cette recette COMPLETE d-eat est le repas parfait et équilibré pour tous ceux qui aiment la noix de coco et qui aiment rêver de la plage des Caraïbes entre les deux.

Ingrédients :

  • 1 sachet COMPLET d-eat
  • 50 ml d’eau
  • 250 ml d’eau de coco
  • 15 g de yaourt à la noix de coco

Préparation :

Mettez tous les ingrédients dans le shaker en verre RINGANA. Bien agiter et profiter du rêve caribéen. Secouez-le, buvez-le !

Recette

Smoothie spéculoos

Smoothie spéculoos

Il n’est pas toujours facile de composer un repas avec toutes les graisses, protéines, vitamines et minéraux nécessaires, surtout avec un régime hypocalorique. Avec ce shake, vous êtes du bon côté.

Ingrédients :

  • 1 sachet COMPLET d-eat
  • 200ml d’eau
  • 100 ml de lait d’amande non sucré
  • 1 cuillère à café d’épices à pain d’épice
  • 1 cuillère à café de poudre de vanille

Préparation :

Versez 200 ml d’eau et 100 ml de lait d’amande non sucré dans le shaker en verre RINGANA. Ajouter le contenu d’un sachet COMPLETE d-eat et les épices. Secouez-le, buvez-le !

Recette

RINGANA mary

RINGANA mary

Avis aux fans de tomates ! Voici une astuce sur la façon dont vous pouvez facilement pimenter votre substitut de repas – et il est faible en calories.

Ingrédients :

  • 1 sachet COMPLET d-eat
  • 250 ml de jus de tomate
  • 50 ml d’eau
  • pour affiner : sel, poivre, piment, basilic ou persil

Préparation :

Mélangez simplement tous les ingrédients dans le shaker RINGANA et dégustez. Le shake peut être dégusté froid ou tiède. Secouez-le, buvez-le !

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