L’Eau Kangen est une eau délicieuse créée grâce à la technologie innovatrice d’Enagic. Non seulement ces appareils filtrent l’eau du robinet, mais elles produisent également des eaux alcalines et acides ionisées par électrolyse. Ces eaux peuvent être utilisées à des fins diverses, comme la consommation, pour faire la cuisine, pour les soins de beauté et …
Vous avez probablement entendu dire que notre corps est composé à 70 % d’eau. Boire de l’eau est une constituante essentielle de vie. L’eau fait partie de nos fluides corporels et est essentielle au bon fonctionnement de nos organes. Il paraît évident que la qualité de l’eau que nous buvons est d’une importance cruciale. Pour …
Pourquoi devez-vous boire de l’eau de qualité ? Lire la suite »
Pour conserver de belles mains douces en automne, le soin des mains est important. Le mois d’octobre est à nos portes, les feuilles tombent et les températures baissent. Les journées raccourcissent, les nuits s’allongent, le climat devient plus rude, nos mains aussi… Pourquoi les mains deviennent-elles rêches en automne ? En raison de la baisse …
L’ashwagandha (Whitania somnifera) est une plante adaptogène. Elle aide l’organisme à mieux répondre aux changements d’environnement et aux situations stressantes ce qui est particulièrement adapté aux personnes ayant une thyroïde à tendance paresseuse. Des études sur modèles animaux montrent que l’ashwagandha possèderait des propriétés anxiolytiques, antidépressives et neuro-protectrices. En particulier, certains de ses actifs …
Le fait de bouger de marcher et d’avoir tout simplement une activité physique est une considération importante pour la perte de poids. L’un des moyens les plus simples d’augmenter notre activité physique quotidienne totale est de marcher davantage. La marche est un exercice accessible qui convient aux personnes de tous niveaux de condition physique, y …
Marcher – les premières étapes de votre parcours de perte de poids Lire la suite »
Les troubles gastro-intestinaux sont directement lié à notre état. Il peut arriver qu’en période de stress et de changements, on puisse exprimer son inconfort à travers le corps. Mais si cela devient une façon habituelle de réagir aux difficultés ou à certaines situations quotidiennes, la qualité de vie pourrait être considérablement réduite. Très souvent, les …
Troubles gastro-intestinaux et anxiété : liens entre le cerveau et l’intestin Lire la suite »
Si vous avez entendu parler de l’ocytocine, vous en savez peut-être un peu sur sa réputation quelque peu impressionnante. Même si le nom d’ocytocine ne vous dit rien, vous connaissez peut-être cette hormone sous l’un de ses autres noms : l’hormone de l’amour, l’hormone des câlins ou l’hormone du lien. Comme ces surnoms le suggèrent, …
Ocytocine : 12 façons de stimuler l’hormone du bonheur Lire la suite »
La fibromyalgie est une maladie chronique qui consiste en une douleur musculo-squelettique généralement décrite comme une «sensation d’engourdissement, de piqûre, de brûlure et de coup de couteau». Les problèmes de sommeil, la fatigue et la détresse émotionnelle peuvent également accompagner cette condition. Actuellement, la fibromyalgie est un mystère et les médecins ne savent pas exactement …
Fibromyalgie : Les meilleurs remèdes naturels Lire la suite »
De plus en plus d’individu prennent conscience que consommer une alimentation vivante est bénéfique pour le corps. Maintenant, dans cette réalité, on nous a appris très tôt que notre corps avait besoin de vitamines, de protéines, de glucides, de graisses… On nous a également dit que la source de ceux-ci n’avait pas d’importance. Mais une …
Alimentation vivante : La connexion entre les enzymes et l’énergie Lire la suite »
Dans cet article, Détox au naturel évoque la digestion et la fonction corporelle. La vie est un voyage de cause à effet et la connaissance est généralement d’abord acquise par «l’expérience». Le véritable apprentissage commence lorsque nous rencontrons un effet désagréable qui nous pousse à en rechercher la cause. Sans comprendre la cause, nous sommes …
Digestion : la fonction corporelle la plus méconnue Lire la suite »
